抬头挺胸（2/2）

她挺直身躯，不安地重新看着身上的衣服。讨厌的鼓起和折皱自行消失。线条也好了很多。她喜欢这套衣服！

“真漂亮！”帮她试装的店员说。

“你认为这套衣服不错？”

“当然，它使你看上去苗条多了。”

当真，爱曼达看上去像是瘦了两三公斤。她挺直身体时，看上去是否也显得年轻了些？她必须承认是这样的。她还发现，她平时常去商店购物时的腰痛也消失了。在驱车回家的路上，她确信自己其他方面也都健康。首先，为了调节情绪，她一路做着深呼吸。她感到五脏调和，神情舒展。

但保持挺立的姿势并非一件容易的事。重力作用和多年养成的坏习惯老是把她往下拉。或许正因为这个缘故，那天要去参加一个舞会时她才忧心忡忡，低着头，哈着腰，显得没精打采。她不想去。和那些人在一起她会感到不自在，而且她知道自己会失，会说些不得体的话。

晚饭后，她勉强穿上新衣服，在镜子中瞥了一眼自己的身影。“直起腰来！”她命令自己。想像着有根绳子在向上拉自己，尽量将身子挺起。她就这样走进了舞会。

好的姿态改变了爱曼达的外表固然使她惊异，但更令她奇怪的是，它改变了她的其他状况——心境、气质、态度和自我感觉产生的影响。当她昂起头尽量挺直身躯时，一个无形的暗示作用于她说：“你信心十足，你不妄自菲薄，你是个有作为的人。”其他人对她的外表神态做出反映，也表露出一种信息——尊敬的神情。他们一定这样想：“哦，如果她自认为是个贵人，那她一定就是。”她紧张的心情开始松驰下来，她知道了自己有参加这种活动的能力——可以比往常更多地参加这样的社交活动。

行动是跟着感觉走的，行动是与感觉并行的。假如意志控制行动，也就能间接控制感觉，不能掌握自己生活的人，就会被自己的行为所束缚。

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